Добавить сайт в Избранное
Логин:
Пароль:
 
Забыли пароль?

Беременность: готовимся вместе

24 июля 2010 - Вадим
Беременность: готовимся вместеБыть матерью - это огромная ответственность и тяжелый физический эмоциональный труд. Путь к материнству не так уж и прост, сначала необходимо забеременеть, потом выносить 9 месяцев маленький комочек счастья, а затем родить чадо на свет. На каждом из этих этапов существуют свои трудности, проблемы и опасности, и чтобы избежать многие трудности молодых мам, мы поможем Вам подготовиться к зачатью.Беременность: готовимся вместеБыть матерью - это огромная ответственность и тяжелый физический эмоциональный труд. Путь к материнству не так уж и прост, сначала необходимо забеременеть, потом выносить 9 месяцев маленький комочек счастья, а затем родить чадо на свет. На каждом из этих этапов существуют свои трудности, проблемы и опасности, и чтобы избежать многие трудности молодых мам, мы поможем Вам подготовиться к зачатью.

Беременность будет проходить спокойно и безопасно, и ребенок родится здоровым, только в том случае если молодые родители своевременно позаботятся о своем здоровье и образе жизни, который они ведут. Подготовка к беременности проходит в четыре этапа. Первый триместр является самым сложным, так как происходит формирование плода и различные болезни и инфекции могут сильно повлиять на здоровье Вашего будущего малыша. Поэтому первым и основным является своевременное медицинское обследование.

Этап 1. Медицинское обследование.
Основным является проверка как физического, так и психологического состояния будущих мам и пап. Особенно это актуально для тех, у кого в прошлом были некоторые трудности и сложности c зачатием и беременностью, и болезнью репродуктивных органов. Также прерывания беременности, как произвольные, так и преднамеренные, внематочные беременности, полипы, эрозии, воспаления, кисты и др.

Если у Вас были или есть какие-либо из выше перечисленных проблем, то не стоит тянуть с походом к специалисту, который сможет выявить постабортный синдром, чтобы избежать ужасных последствий.
Постабортный синдром — стрессовое расстройство, вызванное эмоциональными реакциями на полученную вследствие аборта физическую и эмоциональную травму.

Если родителям больше 35 лет, то консультация врача-генетика тоже будет не лишней, так как в этом случае есть риск появления на свет ребенка с физическими или умственными отклонениями.

Основными среди обязательных анализов для будущих родителей должны стать – анализ на хронические уро-генитальные инфекции (ХУГИ), к ним относятся уреаплазмоз, цитомегаловирус, токсоплазмоз, микоплазмоз, вирус герпеса, хламидиоз, и трихомониаз. Обнаружение этих заболеваний может существенно сказаться на развитии будущего плода, и даже привести к прерыванию беременности.

Далее необходимо протестировать родителей на ВИЧ и реакцию Вассермана. Анализ покажет реакцию на краснуху, если эффект отрицательный, то необходимо сделать вакцинацию, но после неё не желательно беременеть в течение следующих трех месяцев.

Этап 2. Физическая подготовка.
Очередная сложность для будущей мамы - перенести все внешние изменения, которым она будет подвержена на протяжении этих 9 месяцев. Такие как набор веса, тяжелое дыхание и увеличение нагрузки на позвоночник. Поэтому не стоит пренебрегать физическими упражнениями до беременности, укреплять мышцы спины и таза, качать брюшной пресс, так как они будут принимать активное участие в процессе родов. Этими незамысловатыми упражнениями можно заниматься и дома, но намного лучше записаться в тренажёрный зал, на фитнесс, в бассейн, заниматься йогой.
Этап 3. Здоровый образ жизни.
Правильный режим питания просто необходим, в организме обязательно должно быть необходимое количество витаминов, белка, для развития новых клеток Вашего будущего ребенка. Набирать лишний вес до беременности мы Вам очень не советуем, поэтому сбалансированное питание играет немаловажную роль.

Прием специальных витаминных комплексов и биологически-активных добавок будет не лишним для молодых мам, в них находятся самые необходимые для растущего организма белки, жиры, углеводы и витамины.

Если вы действительно решили стать родителями, вам просто необходимо сказать нет всем пагубным для организма привычкам: курению, употребления спиртных напитков, в том числе лёгких, таких как пиво или коктейли. Специалисты давно доказали явную связь между синдромом внезапной смерти у младенцев и пассивным или активным курением. Так что не стоит подвергать риску ребёнка и себя.
Скажите наркотикам НЕТ!


Не думайте о плохом! Во время беременности и до нее необходимо избегать стрессовых ситуаций, нервных нагрузок, эмоциональных срывов, это пагубно сказывается как на организме матери, так и развитии плода. Нужно как можно чаще стараться радоваться жизни, отдыхать на свежем воздухе, морально готовится к роли родителей. Чтение специальной литературы о воспитании детей, их развитии, также влияет положительно.

Ну вот мы и подошли к последнему, пожалуй, главному этапу, который собственно и должен привести к беременности - процесс детопроизводства. Но стоит слишком им увлекаться и сосредотачиваться только на нем, иначе это вызовет противоположную реакцию и беременность не наступит. Интервал между половыми актами 3-4 дня является стабильным, именно столько времени необходимо сперматозоидам чтобы созреть. Надеемся, что все наши рекомендации Вам пойдут на пользу и в Вашей семье скоро появятся здоровые и крепкие дети.
Рейтинг: 0 Голосов: 0 1428 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий
Главная | Контакты

© 2007—2016 Женский портал "Женская Империя".    
Изготовление сайта. Секретная Лаборатория.